Navigáció: Címlap Receptek Saláták Zöldséges rizssaláta

Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!
Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!

Receptek - Saláták

Zöldséges rizssaláta

Hozzávalók:
1 fej hagyma
25 dkg rizs
15 dkg sárgarépa
15 dkg cukkini
15 dkg zöldspárga
20 dkg zöldborsó
1 csokor újhagyma
1 csokor petrezselyem
2 gerezd fokhagyma
4 ek fehérborecet
1 kk mustár
, bors
olívaolaj
Hirdetés

Elkészítés:
Fonnyasszuk meg a felkockázott hagymát kevés olajon, majd adjuk hozzá a rizst, és pirítsuk 2 percig. Öntsük fel 5 dl forró vízzel, sózzuk. Jól keverjük össze, majd fedjük le, és tegyük 20-30 percre előmelegített sütőbe. A meghámozott sárgarépát, a hámozatlan cukkinit és az újhagymát karikázzuk fel. A megmosott spárgát feldaraboljuk. 2 ek olajon megpároljuk az újhagymát, és a zúzott fokhagymát. Hozzáadjuk a zöldségeket. Fedő alatt 8 percig pároljuk. Sózzuk, borsozzuk, és további 10 percig főzzük. Lehúzzuk a tűzről, és belekeverjük a finomra vágott petrezselymet. A borecetet elkeverjük 1/4 kk sóval és a mustárral. Hozzákeverünk 3 ek olívaolajat is. Borsozzuk. A rizst meglocsoljuk 3 ek olívaolajjal, belekeverjük a kihűlt zöldségeket, és rálocsoljuk az öntetet. Óvatosan összekeverjük.
Elkészítési idő: 45 perc
KategóriákKategóriák:
CimkékCimkék:
Kedvencekhez adom Ezt a receptet elkészítettem én is Ez a recept tetszik, szavazok rá Elküldöm e-mailben
Ezt a receptet megosztom másokkal
Kedvencekhez adom a recept beküldőjét
Beküldte:
Szandra adatlapjaSzandra

Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!

Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!

Nem vesz részt pontgyűjtésben
Szólj hozzá Te is!
Hozzászólások (0)Add Comment
Kérjük, hogy jelentkezz be, ha hozzá kívánsz szólni. Ha még nincs fiókod, akkor regisztrálj!

busy
id:295
2009-02-25 15:21:23

Hibabejelentés

Kérünk, ha hibát találsz az oldalon írd meg nekünk a Kapcsolat menüpont alatt vagy a Fórumon, hogy minél hamarabb ki tudjuk javítani.

Köszönjük a segítséged!