Új recept felvitele
Recept keresése
Legújabb receptek
Népszerű receptek
Kedvenc receptek
Legtöbb szavazat
Elkészített receptek
Népszerű receptcimkék
Étterem kereséseNavigáció:
Címlap 
Receptek Diétás ételek Zabpelyhes-almás süti
Receptek Diétás ételek Zabpelyhes-almás süti
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!
Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Receptek - Diétás ételek
|
|
||||||
|
||||||
|
Hozzávalók:
500 g apró szemű zabpehely
1 kg savanykás alma 100 g durvára vágott dió 100 g vaj 2 tk őrölt fahéj csipetnyi só  zsemlemorzsa (a tepsi hintéséhez)
Hirdetés
|
||||||
|
Elkészítés:
Az almákat megmossuk és héjastul a reszelő nagyobbik lyukán lereszeljük.
Összekeverjük a zabpehellyel, dióval és az olvaszott vajjal. A sóval és a fahéjjal ízesítjük. (Legegyszerűbb kézzel "összegyúrni".) Egy tepsit kivajazunk és zsemlemorzsával hintünk. Ebbe tesszük a masszát, amit a kezünkkel egyenletesen szétnyomkodunk. 180 C-os sütőben kb. 30 perc alatt megsütjük. A tepsiben hagyjuk kihűlni, majd felkockázzuk és tálaljuk. Kiváló reggeli vagy uzsonna! Hosszan feltölt energiával.Emésztési problémák esetén is hatásos lehet.
Elkészítési idő:
1 óra
|
||||||
|
Kategóriák
 :
Cimkék
:
|
||||||
|
||||||
Beküldte:
 Pici48
Szeretek finomakat sütni,főzni
Gasztrokalandor pontok: 1808
|
||||||
Kedvencekhez adta (1):
 ICA |
||||||
Oszd meg ismerőseiddel is
id:2213 |
2010-04-24 19:01:19 |
