Receptek - Saláták

Almás céklasaláta

Az olajat, a citromlével, az ecetes tormával, sóval, mézzel és az őrölt köménnyel egy salátás tálban jól összekeverjük. A céklát és...

Almás sárgarépasaláta csírákkal

A megmosott csírákat lecsöpöktetjük,a hámozatlanul cikkekre vágott almák magházát eltávolítjuk.A lekapargatott sárgarépát durvára...

Amerikai jellegű káposztasaláta

A káposztát vágjuk vékonyra, a répát pedig julienne-re. A hagymát szintén vékonyra szeleteljük fel. A zöldségeket keverjük össze a...

Avokádós wrap

Az avokádót kikaparjuk,és durván összetörjük. Sózzuk,borsozzuk. A tortillalapokat száraz palacsintasütőben mindkét oldalán magas...

Balti tojássaláta

A főtt tojást meghámozzuk, cikkekre vágjuk, és a kisujjnyi széles csíkokra metélt lazaccal csinosan tálra rakjuk. A jól lecsöpögtetett...

Banánsaláta

A meghámozott banánt apró szeletekre vágjuk, a citrom levével meglocsoljuk, majd meghintjük a porcukorral, és a vékony csíkokra vágott...

Bécsi krumplisaláta

A megtisztított lilahagymát vágjuk karikára, és sózzuk meg. Öntsük rá a citrom levét is, majd jól keverjük össze, és tegyük félre...

Buggyantott tojás salátaágyon

A megmosott tépősalátát lecsöpögtetjük,a meghámozott karalábét durvára reszeljük.A retket megmossuk,és vékonyan felkarikázzuk.A sajtot...

C-vitamin bomba

Meghámozzuk a kiviket, hideg vízzel leöblítjük,és az almalével jól összeturmixoljuk. A jégkockákat két pohárba osztjuk. Először a...

Céklasaláta

A meghámozott céklát ecetes, sós vízben puhára főzzük. Felszeleteljük, majd vastagabb csíkokra vágjuk. A majonézt összekeverjük a...

Céklasaláta (ünnepi)

A mártáshoz valókat összekeverjük,a céklát nagyon alaposan lecsöpögtetjük,ha nagy szeletek,akkor kisebb darabokra vágjuk és a mártásba...

Citrom linguine vagy spagetti

Főzzük meg a tésztát a csomagoláson lévő utasítás szerint. Majd ha megfőtt öntsük le róla a vizet. Serpenyőben az olajajon a...

Csípős tésztasaláta

1. A tésztát megfőzzük, az uborkát megmossuk, fölkarikázzuk, a paradicsomot cikkekre vágjuk. 2. Serpenyőben felhevítünk 2 evőkanálnyi...

Csípős-mézes káposzta

A káposztát kb 2 cm széles csíkokra vágjuk, az újhagymát hosszában félbevágjuk, majd kb 3 cm-es darabokra szeljük. A chilit kimagozzuk, a...

Csirke-Gyros házilag

A csirkemelleket megfelezem, majd felszeletelem vékonyan. A fűszerkeveréket 1-1,5 dl olajban elkeverem, és a hússzeletek mindkét oldalát...

Csirkehúsos zöldségsaláta

A rózsáira szedett brokkolit és a karfiolt enyhén sós vízben 5 percig blansírozzuk.A póréhagymát karikákra,a répát és a karalábét...

Dinnyesaláta

A dinnyéket vágd félbe, a magokat kapard ki. A húsát vájd ki. A joghurtot turmixold össze a citrom lereszelt héjával, a levével és kis...

Egzotik csirke saláta

Egy közepes méretű lábosban főzzük meg a csirkét enyhén sós vízben alacsony hőfokon, fedő nélkül (kb. 10 perc), majd csepegtessük...

Epersaláta bazsalikommártással

A salátát és az epret tisztítsd meg. A salátaleveleket tépd kis darabokra, az eperszemeket vágd félbe, és rendezd el egy tálon. A...

Epres kivisaláta mandulás sipkával

A meghámozott kiviket cikkekre vágjuk.A megmosott,kicsumázott epreket elfelezzük vagy negyedeljük,majd a kivivel,a citromlével meg 3 evőkanál...