Új recept felvitele
Recept keresése
Legújabb receptek
Népszerű receptek
Kedvenc receptek
Legtöbb szavazat
Elkészített receptek
Népszerű receptcimkék
Étterem kereséseNavigáció:
Címlap 
Receptek Diétás ételek Paradicsomos sült hal
Receptek Diétás ételek Paradicsomos sült hal
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!
Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Receptek - Diétás ételek
|
|
||||||
|
||||||
|
Hozzávalók:
60 dkg tőkehalfilé
4 paradicsom 2 fej lilahagyma 2 gerezd fokhagyma  1 chilipaprika olívaolaj friss petrezselyemzöld friss rozmaring friss bazsalikom só , bors
Hirdetés
|
||||||
|
Elkészítés:
A halat vágjuk nagyobb darabokra, sózzuk borsozzuk, majd tegyük egy kiolajozott tűzálló tálba. Szórjuk rá az apróra vágott lilahagymát és fokhagymát, és a chilipaprikát is. A fűszernövényeket is vágjuk apróra és ezt is szórjuk a halra. Ezután tegyük rá a kaikára vágott paradicsomot. Szórjunk rá egy kevés sót, és borsot, locsoljuk meg olívaolajjal, és előmelegített sütőben süssük készre kb 25 perc alatt.
Elkészítési idő:
45 perc
|
||||||
|
Kategóriák
 :
|
||||||
|
||||||
Beküldte:
 Szandra
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben! Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Nem vesz részt pontgyűjtésben
|
||||||
Kedvencekhez adta (1):
 Incike71 |
||||||
Oszd meg ismerőseiddel is
id:151 |
2009-01-25 20:56:10 |
